Brain Productivity

Das Bild zeigt ein auf dem Kopf im Handstand stehendes Gehirn auf einer Tastatur

Unsere Welt wird immer komplexer. Die Möglichkeiten sind grenzlos. Täglich können wir tausende Dinge anpacken, lesen, lernen. Doch wie behalten wir da Orientierung, Überblick und einen klaren Kopf? Wie bekommen wir unsere PS auf die Straße und können gelassener denken, arbeiten, handeln? In der „Multioptionsgesellschaft“ gilt es, mehrere Dinge, Ziele und Wünsche zu jonglieren. Nur wie? Einige Ideen hält diese Kategorie für dich bereit.

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    How to unlock your creative potential – with only one tiny, little change in your head …

    I wrote 9 books, organised an exhibition, played the piano for ten years, took acting and stand up comedy classes in America, participated in a drawing course in Florence and was always the guy with that one weird idea … „You are a creative person!“ people say than. Well. That might be. But this is…
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  • Kategorie: Allgemein

    Erfolg ist kein Zufall: Das turnt mich richtig an! (Erfolgsfaktoren eines Olympiasiegs)

    Erfolgsfaktoren beim Sport - Lernen - Arbeiten - im Beruf - Studium - Ziele - Fabian Hambuechen gewinnt Gold bei Olympia in Rio

    Erfolg kein Zufall! Bevor du etwas neues beginnst, halte Augen und Ohren offen. Ergründe, erfrage, analysiere die wahren Erfolgsfaktoren einer Aufgabe oder Prüfung. Leitfragen: Was sind die Erfolgsgeheimnisse der Besten in diesem Bereich? Was könntest du anders machen, um schneller vorwärts zu kommen? Musst du evtl. komplett die Richtung / Heransgehensweise / Methode ändern? Zur…
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  • Kategorie: Allgemein

    Lampenfieber + Prüfungsangst Ꙭ | Wie du einen kühlen Kopf bewahrst, wenn du vor 1 Mio Menschen life sprichst.

    Lampenfieber senken - Pruefungsangst ueberwinden - Tipps für Vortraege-Klausuren-Tests-Pruefungen von Lernpsychologe Dr Martin Krengel

    Ich werde vor das imposante ZDF-Gebäude luxuriös vorgefahren. Das Hauptgebäude des Sender: zeitlos monolithisch. Das riesige, runde Studio-Gebäude ist eine Mischung aus UFO und James-Bond-Kulisse. Ich bekomme einen Backstage Raum und werde von einer Studentin betreut, die nervös um mich herumflattert und mir ständig belanglose Fragen stellt, statt mich einfach mal ankommen und durchatmen zu…
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  • Kategorie: Allgemein

    Stress im Job bewältigen: 13 Expertentipps gegen Stress im Job und für mehr Produktivität

    Mit Zeitmanagement gegen Prokrastination für ein erfülltes Arbeitsleben. Hetzt du im Job ständig gestresst von einem Termin zum nächsten? Stapeln sich deine Aufgaben meterhoch? Privatleben? Haha … lang nicht gesehen. So wir dir geht es vielen Berufstätigen. Fast jeder beklagt sich über Stress im Job und jeder kennt das ewige Aufschieben, die vielen kleinen Ablenkungen,…
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  • Kategorie: Allgemein

    Lerneffekte beim Schreiben – Über die Verfestigung der Gedanken beim Schreiben

    Dieser Artikel ist eine Zusammenfassung meiner Masterarbeit, und wurde so in einem Fachbuch für Journalisten veröffentlicht, deswegen spreche ich dich hier ausnahmsweise mit „Sie“ an. Über die allmähliche Verfestigung der Gedanken beim Schreiben „Ich denke also bin ich“ resümierte der Philosoph René Descartes seine Suche nach der Sicherheit des Wissens. Ebenso gilt die Gleichung „Ich…
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  • Kategorie: Allgemein

    Mythos Multitasking

    Multitasking - die-Aufgabenflut und ToDos spielend einfach meistern mit den richtigen TIpps von Martin Krengel

    Multitasking – oder total Banane? Entscheide selbst… 9.00 Uhr: Das Büro füllt sich, die Kaffeemaschine surrt, gähnend finden sich die Kolleginnen und Kollegen an ihren Arbeitsplätzen ein. Man schiebt den Stapel an restlichen Dokumenten und ToDos vom Vortag beiseite und startet seinen Computer.   Ich mag dein Video und will noch mehr Während des Startvorgangs, der…
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  • Kategorie: Allgemein

    Biorhythmus: Mehr Energie für den Tag

    Achte auf deinen Biorhythmus -nhier siehst du die Leistungskurve bzw. die Biorhythmuskurve eines typischen Morgenmenschen

    Jeder kennt es: Das Schnitzel-Koma nach dem Mittagessen. Während mancher die verquollenen Augen des Partners morgens um 10 süß finden wird, ist der Chef oft anderer Meinung, wenn er am Vormittag ein halbes Büro noch auf Standby-Modus antrifft. Dabei sind diese Phänomene ganz normal, denn jeder verfügt über eine individuelle Leistungskurve, die im Laufe des…
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Ahh! Niemand mag Popups ...

 

... aber wo wir schon mal hier sind ...

 

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1. Motivation: Der clevere „10-Minuten-Trick“

2. Energie: Gedankenpower statt Schnitzelkoma!

3. Ziele erreichen: Lass die Henne leben!

4. Stress senken mit der „Pole Position“

5. Konzentration: Teste diesen merk-würdigen Tipp

 

Darüber hinaus bekommst du Zugriff auf mein beliebtes Download-Archiv mit über 45 PowerPDFs: Buchkapitel aus meinen Bestsellern, Checklisten, Mini-Poster, Selbsttests und Übungen.

 

Dr. Martin Krengel

Bestseller-Autor und Zeitzauberer

 

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